Homemade Proteine Muesli glutenfree

Bei meiner vergeblichen Suche im Handel nach glutenfreien und leckerem Müsli habe ich mir nach langer Recherche gedacht, ich mache mir einfach selbst eins. Ich wusste nicht, was das für Potenzial hat. Reich an Eiweiß, Vitaminen, Mineralien, sowie Zucker und glutenfrei!

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PRODUKTTEST: Tree of Tea – von Detox bis hin zu purem Genuss

Wir sind ja immer für Detox und Selbstoptimierung zu haben, mein „Mann“ eher weniger, er schwimmt erstmal mit dem Strom und lässt sich von mir überzeugen oder zeigt mir anschließend einen Vogel. Wie dem auch sei, ich hatte glücklicherweise in meiner aktuellen Glossybox einen Flyer von Tree of Tea. Wie auch sonst fällt es mir schwer eine Auswahl zu treffen, also entschied ich mich kurzerhand für so ziemlich alle Sorten. Unglaublich, aber wahr, das Paket kam bereits am nächstes Tag! Weiterlesen

Wake-up-Vitamin Bomb Smoothie: fat-burner, diet, coffeine (vegan/easy)

Nach dem wochenlangen Aufenthalt in Großbritannien und der bekanntlich nicht so tollen Ernährung dort, hatte ich heute morgen das dringende Bedürfnis nach Vitaminen, Mineralien und einfach mal gesunden Zutaten. Herausgekommen ist ein unglaublicher leckerer freestyle Smoothie.

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